誰にでもある?「他人の不幸に安心する」心理と対処法
他人の失敗やつまづきに安心したり喜びを感じて、自己嫌悪してしまう…そんな時の対処法を紹介します。
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身近な人とのコミュニケーション不足を感じたら…。観察することで言葉が生まれる!
毎日ブログを書くのは大変!なかなか記事更新できない人向け「ほぼ日」で更新できるようになるコツ
髪型を変えるか今のままキープするか…美容院に行く前の悩みどころですよね。たまには大きく変えてみるのもいいかも!
やる気が出ないときは、具体的な行動をしてみよう!
苦手意識から、消極的になる、緊張してしまう、気負ってしまう…そんな時はより大きな視点から見てみよう!
次々とあらわれる「やっかいごと」。人生の課題にぶつかったとき、楽観的になれる言葉を持っていると自分を助けやすくなります。
今まで自分が感じてたのは自己肯定感じゃなかった??本当の自己肯定感について考えた話