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突然ですが
今年は女子力を上げていこう!
と思ってます(^^♪
きっかけは、娘が見ていた『ねこねこ日本史』。
平安時代の女性(清少納言や紫式部)が女子力を発揮して活躍してる回だったんですよね~。
女性の感性で!
楽しく!
世界をつくっていく!!
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Contents
「女子力」という言葉はいつから使われているの?
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女子力という言葉は今やあたりまえに使われてるけど、
いつ頃から出てきた言葉なんだろう…
と検索してみたら、1998年頃から安野モヨコさんのマンガが始まりだったみたいですね。
米澤泉によれ ば、1998年に創刊された初の化粧情報誌『VoCE』(講談社)において、創刊時からの人気マン ガ家である安野モヨコの連載記事である「美人画報」誌上で、安野が「女子」や「女子力」とい う言葉を頻繁に登場させたことがそもそも「女子」ブームの始まりなのだとしている。
引用元:https://www.keiwa-c.ac.jp/wp-content/uploads/2017/09/vt024-2.pdf
ポイントは、
「女子」といっても子どもを対象にしてるわけではないってこと。
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そして「女子力」は男性に対しても「女子力高い〇〇くん」というように使われます。
つまり、誰もが持ちうる力なんですね。
女子力を高めるメリット4つ
女子力を高めることのメリットは、
- 自分を元気にさせる
- まわりを気分よくさせる
- 人とつながる
- 感化力が上がる
などがあげられます。
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メリット1.自分を元気にさせる
女子力を上げることは、自分をよく知ることにつながります。
- 自分の好きなこと
- 似合うもの
- 楽しいこと
- やりたいこと…etc.
また、自分の内面や身体にも意識を向けることになります。
どうしたら自分が気持ちよくいられるか、
自分をわくわくさせたり元気にさせるものは何か、
ということに気付くことができます。
メリット2.まわりを気分よくさせる
楽しみながら、やりたいことややるべきことをやっている姿は
人に元気を与えることができるでしょう。
また、自分が気持ちよくいられると、
まわりを気遣う余裕や、人を喜ばせるアイディアが生まれやすくなります。
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まず自分が機嫌よくいることが大事だね!
メリット3.人とつながる
女子力は、自分の好きなことを表現することでもあります。
- 髪型
- メイク
- 服装
- 小物
- インテリア
- プレゼント…etc.
自分の「好き」を見つけ表現することで、
人とのコミュニケーションが生まれます。
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メリット4.感化力が上がる
- 人を集めたい
- 仲間をつくりたい
- もっと親密な関係になりたい…
などの行動を起こしたい時に、
女子力を上げておくと相手への感化力が高まります。
自分を知り、理想ややりたいことを表現できていれば、
出会った相手に端的にイメージを伝えることができます。
女子力を上げるために意識したい習慣7選
1.細部までケアを意識する
お肌や爪などの細部を意識すれば、おのずと全体にも意識がいきわたります。
一事が万事という言葉がありますが、
まずは細かい部分にこだわってケアしていくと、ほかの部分まで気が回るようになります。
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2.清潔感を意識する
髪や洋服などの清潔感を意識します。
髪の毛がボサボサしがちなら、
2か月に1度美容院に行く、など決めてしいましょう。
洋服は襟や袖口の汚れや毛玉のチェックをして、
よれた服は処分しちゃいましょう。
また、バッグの中やお部屋も整理・掃除しやすく工夫して、
清潔感を保つようにこころがけましょう。
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3.つねに笑顔を忘れない
笑顔を忘れないことは、まわりの人への配慮です。
嫌なことを顔や態度にあらわしてしまったり、
感情的になるのは避けましょう。
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4.かわいくおしゃれなものを選ぶ
質実剛健、長く使える、機能的などの基準で選びがちな人は、
かわいくておしゃれという要素を取り入れてみましょう。
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5.変化を楽しむ
髪型やメイクをときどき変えてみましょう。
自分に似合うものを探す気持ちを忘れずに。
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6.健康管理を意識する
体調不良ではやりたいことに向かえません。
自分の身体に意識を向け、規則正しい生活をしたり、
身体にいいことや食べ物を取り入れてみましょう。
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7.感謝の気持ちを持つ
家族、友人、職場の人などまわりの人に感謝の気持ちを持ちましょう。
感謝や貢献の気持ちが、気遣いや笑顔にあらわれます。
また、人だけでなく環境、自然、食べ物などにも感謝を向けるようにすると
幅広く物事を見られ、気付きを得られることが多くなります。
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まとめ
いかがだったでしょうか。
女子力を高めることは意識次第で誰でもいつからでもできます。
感性を活かし、楽しくやりたいことに向かうためにも女子力を高めてみましょう♪
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