突然ですが
今年は女子力を上げていこう！
と思ってます(^^♪
きっかけは、娘が見ていた『ねこねこ日本史』。
平安時代の女性（清少納言や紫式部）が女子力を発揮して活躍してる回だったんですよね～。
女性の感性で！
楽しく！
世界をつくっていく！！
Contents
「女子力」という言葉はいつから使われているの？
女子力という言葉は今やあたりまえに使われてるけど、
いつ頃から出てきた言葉なんだろう…
と検索してみたら、1998年頃から安野モヨコさんのマンガが始まりだったみたいですね。
米澤泉によれ ば、1998年に創刊された初の化粧情報誌『VoCE』（講談社）において、創刊時からの人気マン ガ家である安野モヨコの連載記事である「美人画報」誌上で、安野が「女子」や「女子力」とい う言葉を頻繁に登場させたことがそもそも「女子」ブームの始まりなのだとしている。
引用元：https://www.keiwa-c.ac.jp/wp-content/uploads/2017/09/vt024-2.pdf
ポイントは、
「女子」といっても子どもを対象にしてるわけではないってこと。
そして「女子力」は男性に対しても「女子力高い〇〇くん」というように使われます。
つまり、誰もが持ちうる力なんですね。
女子力を高めるメリット４つ
女子力を高めることのメリットは、
- 自分を元気にさせる
- まわりを気分よくさせる
- 人とつながる
- 感化力が上がる
などがあげられます。
メリット１．自分を元気にさせる
女子力を上げることは、自分をよく知ることにつながります。
- 自分の好きなこと
- 似合うもの
- 楽しいこと
- やりたいこと…etc.
また、自分の内面や身体にも意識を向けることになります。
どうしたら自分が気持ちよくいられるか、
自分をわくわくさせたり元気にさせるものは何か、
ということに気付くことができます。
メリット２．まわりを気分よくさせる
楽しみながら、やりたいことややるべきことをやっている姿は
人に元気を与えることができるでしょう。
また、自分が気持ちよくいられると、
まわりを気遣う余裕や、人を喜ばせるアイディアが生まれやすくなります。
まず自分が機嫌よくいることが大事だね！
メリット３．人とつながる
女子力は、自分の好きなことを表現することでもあります。
- 髪型
- メイク
- 服装
- 小物
- インテリア
- プレゼント…etc.
自分の「好き」を見つけ表現することで、
人とのコミュニケーションが生まれます。
メリット４．感化力が上がる
- 人を集めたい
- 仲間をつくりたい
- もっと親密な関係になりたい…
などの行動を起こしたい時に、
女子力を上げておくと相手への感化力が高まります。
自分を知り、理想ややりたいことを表現できていれば、
出会った相手に端的にイメージを伝えることができます。
女子力を上げるために意識したい習慣７選
１．細部までケアを意識する
お肌や爪などの細部を意識すれば、おのずと全体にも意識がいきわたります。
一事が万事という言葉がありますが、
まずは細かい部分にこだわってケアしていくと、ほかの部分まで気が回るようになります。
２．清潔感を意識する
髪や洋服などの清潔感を意識します。
髪の毛がボサボサしがちなら、
２か月に１度美容院に行く、など決めてしいましょう。
洋服は襟や袖口の汚れや毛玉のチェックをして、
よれた服は処分しちゃいましょう。
また、バッグの中やお部屋も整理・掃除しやすく工夫して、
清潔感を保つようにこころがけましょう。
３．つねに笑顔を忘れない
笑顔を忘れないことは、まわりの人への配慮です。
嫌なことを顔や態度にあらわしてしまったり、
感情的になるのは避けましょう。
４．かわいくおしゃれなものを選ぶ
質実剛健、長く使える、機能的などの基準で選びがちな人は、
かわいくておしゃれという要素を取り入れてみましょう。
５．変化を楽しむ
髪型やメイクをときどき変えてみましょう。
自分に似合うものを探す気持ちを忘れずに。
６．健康管理を意識する
体調不良ではやりたいことに向かえません。
自分の身体に意識を向け、規則正しい生活をしたり、
身体にいいことや食べ物を取り入れてみましょう。
７．感謝の気持ちを持つ
家族、友人、職場の人などまわりの人に感謝の気持ちを持ちましょう。
感謝や貢献の気持ちが、気遣いや笑顔にあらわれます。
また、人だけでなく環境、自然、食べ物などにも感謝を向けるようにすると
幅広く物事を見られ、気付きを得られることが多くなります。
まとめ
いかがだったでしょうか。
女子力を高めることは意識次第で誰でもいつからでもできます。
感性を活かし、楽しくやりたいことに向かうためにも女子力を高めてみましょう♪
