毎日ブログを更新するための３つのコツとメリット

毎日ブログを書くのは大変！なかなか記事更新できない人向け「ほぼ日」で更新できるようになるコツ

髪型を変えると運気が上がるらしい！その理由は？

髪型を変えるか今のままキープするか…美容院に行く前の悩みどころですよね。たまには大きく変えてみるのもいいかも！

やる気が出ないときは、具体的な行動をしてみよう！

苦手意識から、消極的になる、緊張してしまう、気負ってしまう…そんな時はより大きな視点から見てみよう！

次々とあらわれる「やっかいごと」。人生の課題にぶつかったとき、楽観的になれる言葉を持っていると自分を助けやすくなります。

今まで自分が感じてたのは自己肯定感じゃなかった？？本当の自己肯定感について考えた話

私はよくあります！アドラー心理学では「課題の分離」が重要な要素です。この記事ではについてお伝えします。課題の分離とは ...

絵を描くことや工作が好きな娘、現在７歳。学校でも学童でもたくさんの絵や工作をつくって持って帰ってきます。「これは、かあにゃん（私のこと）にあげる」「これ、かあにゃんにお手紙」など、私にくれるものも。 ...