課題の分離とは?子育てで難しくなっているポイント
私はよくあります! アドラー心理学では「課題の分離」が重要な要素です。 この記事では についてお伝えします。 課題の分離とは  ...
私はよくあります! アドラー心理学では「課題の分離」が重要な要素です。 この記事では についてお伝えします。 課題の分離とは  ...
絵を描くことや工作が好きな娘、現在7歳。 学校でも学童でもたくさんの絵や工作をつくって持って帰ってきます。 「これは、かあにゃん(私のこと)にあげる」 「これ、かあにゃんにお手紙」 など、私にくれるものも。 ...
先日小学5年生の女の子と話していたんですが、 ふっと思春期の頃の気持ちを思い出しました。 友だちと親密につながろうとしていた時期を思い出して 純粋な仲間っていいなぁ〜って思ったんです。 この記事で...
私はあります! そんなときは、できない理由を疑うことで 決めたことを進めていくことができます。 この記事では についてお伝えします。 A=Bを疑ってみる 「AだからBできない」というのは、...
わが家の娘は小さいころからかなりの人見知り。 7歳の現在も、初めての場所や一人で行動することが苦手です。 今日もファミレスで並んでごはんを食べていると、しだいに近寄ってきて… ま...
突然ですが 今年は女子力を上げていこう! と思ってます(^^♪ きっかけは、娘が見ていた『ねこねこ日本史』。 平安時代の女性(清少納言や紫式部)が女子力を発揮して活躍してる回だったんですよね~。 ...
仕事やあなた自身の目的に向かう中で プレッシャーを感じて気が重くなったり、考えすぎてしまうことはありませんか? そんな私ですが、最近あることで 「あれ...
突然ですが今朝、こんな夢を見ました。 目が覚めて そうやって身体を使うことを最近してなかったな… と思いました。 この記事では、 自分の身に付けている感覚の確認 その感覚から自己効力感に気付き高める方法 ...